Uống nước không đúng cách là 1 trong những sai lầm lớn gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Cá, các loại hạt, chuối, sữa chua,... là những thực phẩm có tác dụng trị bệnh mất ngủ rất hiệu quả.

Cá, các loại hạt, chuối, sữa chua,... là những thực phẩm có tác dụng trị bệnh mất ngủ rất hiệu quả.

Chăn ga gối không khó giặt sạch nhưng cần chú ý để vừa giữ được màu sắc, độ bền của đồ dùng mà vẫn sạch sẽ thơm tho.

Muốn có được giấc ngủ ngon không quá khó, thay đổi thói quen và làm những việc này trước khi ngủ, bạn sẽ thấy chất lượng giấc ngủ được cải thiện.

Trên thế giới, người dân nhiều nước từ lâu đã sử dụng lạc tiên tây như một phương thuốc cổ truyền để điều trị lo lắng, mất ngủ.

Tại sao phòng ngủ tại nhiều khách sạn, nhà nghỉ từ bình dân đến cao cấp đều không có gối ôm? Câu trả lời có thể sẽ khiến nhiều người bất ngờ.

Một phát hiện mới cho thấy, những người ở độ tuổi từ 50 đến 60 có chất lượng giấc ngủ kém, sẽ có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn.

Các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Malaysia phát hiện rằng thuốc làm từ chiết xuất quả óc chó có thể được sử dụng thay thế cho Viagra, bởi khả năng kích thích tình dục mà an toàn cho sức khỏe.

Hoa hậu Giáng My khiến nhiều người "nghẹt thở" khi diện áo tắm 2 mảnh khoe vóc dáng nuột nà và nhan sắc chim sa cá lặn ở tuổi U50.

Nhiều người vẫn thấy chảy nước dãi khi ngủ nhưng không phải ai cũng tìm hiểu nguyên nhân thực sự đằng sau.

Bác sỹ Nguyễn Mạnh Hùng – Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương Hà Nội cho rằng dùng wifi và thiết bị di động có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Khi 2 kẻ trộm vàng lên xe trốn chạy, cha con chủ nhà lấy xe hơi đuổi theo. Sau cú va chạm, một tên trộm văng xuống đường và bị thương nặng.